雷军打算看志愿军和749局_雷军的十一假期，工作、休息傻傻分不清楚！
雷军的十一假期，工作、休息傻傻分不清楚！在十一黄金周，这个几乎能与春节相提并论，甚至更受青睐的长假期间，多数人选择旅行或回家团圆，而我则决定加班，追求三倍薪资，
身体真正需要的高效休息_《高效休息法》：只有摆脱大脑疲劳才能获得真正的休息
《高效休息法》：只有摆脱大脑疲劳才能获得真正的休息因此，大脑的基本运行机制本质上是耗费能量的，我们唯有通过在休息时减缓并调控这种能量消耗，才能有效缓解精神的疲惫